忘年会の季節が近づいてきましたね〜。
飲み会が続く年末、二日酔い防止はどうしてますか?
忘年会だけじゃなく、コンパや接待、付き合いでの飲み会の二日酔い対策をご紹介します。

二日酔い防止対策その2

食べながら飲む!

乾杯の後、飲む方ばかりに一生懸命になってはいけません。

「飲みながら食べる」ことが、二日酔い防止対策の鉄則です。

食事前であれば、おつまみや突き出しなどでアルコール代謝を助ける成分を補いつつ、飲みましょう。

食べながらだと胃も膨れるので、自然に飲む量もセーブできますよ。


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